料理した。

メニューは、サラダとオムレツとフレンチトースト

作業療法のリハビリで台所に立ち料理をした。

材料を流しで洗う♪
レタスは、ボールにいれグシャグシャージャブジャブ洗う♪
きゅうりは、ゴシゴシ♪ トマトはツルツル♪

材料を切る☆
包丁を左手に持ち、右手で材料を押さえる、慎重に包丁を上から押して切る。
きゅうりは切れたが、トマトは苦戦、ノコギリのようにゴシゴシ引いて切る。

卵を割る★
片手で割るためには、卵の殻をトントン叩いてひび割れを入れる。
パッカ☆ 成功!
ボールに牛乳をいれ卵と泡立て器でシャカシャカ

フライパンで焼く!
ガスのスイッチがうまくいかず先生につけてもらう。ガス台は一人では使えない。

4カ月ぶりの料理、まずまずの出来、ちょっと自信がついた。

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