呼吸のしくみ

今日の奈良は良いお天気。

用事で明日香を通りましたが、とても気持ちよく何かが解けていく感じがしました＾＾

気持ちのよい景色を見ると、自然と呼吸も深くなりますね。

「呼吸のしくみ」に関して、シリーズでぽつりぽつりと動画を作ってyoutubeにupしています。

呼吸について理解を深めたい方へ。今月も呼吸のワークショップを行います。

5/12「呼吸と胸郭」
5/19「呼吸と骨盤」
（※4月に行なったものと同じ内容です）

詳しくはこちらのリンクをご覧ください。

また、5/14〜毎週木曜の午前中にエッセンシャル解剖学として解剖学の基礎を学ぶ講座を行います。
初回は身体を作ってくれている組織についても触れていきます。

靭帯と腱の違いって？筋膜ってどんなもの？という話も。
ご興味のある方はこちらをご覧ください。

ワークショップをスタジオで行なっていましたが、当面の間はオンラインでの対応とさせていただきます。

身体運動学などの座学の講座に関しましては、引き続きオンラインでの受講となります。
オンラインでのセッションや個別相談など行なっていますので、ご興味のある方はお問い合わせください。
※お問い合わせはLINEもしくはこちらのリンクから

東京や大阪などに発出された緊急事態宣言ですが、4月17日より全都道府県が対象区域となりました。
そして4月21に発表された「新型コロナウイルス感染拡大防止のための奈良県における施設の使用制限」に当スタジオも該当することを受け、スタジオでのセッションをお休みさせていただきます。

県の要請では2020年4月23日(木曜日)午前0時から5月6日(水曜日)までの期間となっていますが、ピラティスのセッションはクライアント様との距離が近いこと、ハンズオンなどの接触があること、そして近い距離で呼吸や会話をすることで飛沫感染の可能性があるため、ゴールデンウィークの期間が過ぎた後もしばらくはスタジオでのセッションは休止します。再開の時期に関しましては、状況を見て、またこちらでもご案内させていただきます。

オンラインでのセッションは継続して行なっております。不調を改善したい方、肩こりなどを解消したい方など、個別の相談に応じておりますのでご連絡ください。

スタジオアクセス　奈良県橿原市　近鉄橿原神宮前駅より徒歩1分

■ 講座・ワークショップのお知らせ

＊身体運動学（2/3～）：オンライン受講可能

＊神経生理学（2/3～）：オンライン受講可能

■ 外部でのワークショップ情報

＊筋膜 Inside（3/8）：@studio naturalflow（東京）➡︎ 延期：日程未定
＊fascia（筋膜）の未知なる可能性（4/26）：＠からだの学舎Re-fit（大阪）　➡︎ 延期：日程未定
外部講師・ワークショップの依頼は info@ajmea.org までお願いします。

■ ピラティスプライベートセッション受付中

お問い合わせはLINEもしくはこちらのリンクから