こんばんは
ちょっと最近ヤバイです
何かというと、体重…。
最近かなり太りました
今年はコロナの影響で、
仕事が普段通りではないのでほぼデスクワーク。
それに加えて在宅勤務な日がほとんどなので、
かなりの運動不足に
しかもさ、家に居るストレス？でなんかついいろいろ食べたりしちゃって
だから本当に体重がヤバイ
これからどんどん薄着になって行くのにこのままだと大変
ダイエットしないと！！
でもさ、食べるの好きだから食べるのを抑えるのはなぁ、、、、
そんなこと言ってたら痩せられないんだけど
とりあえず、家で時間見つけて動くようにしよう
ダンスとか筋トレみたいなのやろうかな
みなさんはお家でどう過ごしていますか
おすすめのものとかあったら教えてください
楽天ROOMはじめました
よかったらフォローお願いします