3時のおやつo(^▽^)o

フライパンで焼いたバナナケーキ

数日前に買ったバナナが、完熟状態に(￣▽￣)
我が家では昔からきりんのバナナ
と呼んでいて、一番美味しいのに、誰も食べてくれない(｡＞0＜｡)
まっその前に食べなさいって話だよね（笑）
で久しぶりにケーキでも焼いてみようかと……

出来上がりは、ちょっと蒸しパンみたいになっちゃったけど💦
バナナの良い香り？がしておいちぃ😃

ダイエットには、間食は❌
でもやっぱり食べたくなるよね～
でちょっと調べてみたら、
間食するなら3時が🙆なんだって

それならって事で、昨日3時にお菓子食べてみた（笑）

体重計に毎日乗りはじめて、夕べが3日目
一日目、二日間と同じ体重だったのに、夕べは400グラム減ってた😁

数年前まで、太りたくて仕方なかったのに、今は、数百グラムの－に喜ぶ自分が笑える(￣▽￣)
一番ビックリ！してるのは
パパだけどね^^;


今日は、おやつ食べてから
直輝🚲40分乗ってきたよ(^-^)/


最近すっかり、わたしびよりなブログになってるけど～


今夜は、ぴぃちゃん💓のラジオ📻
ぴぃちゃんが、小さい頃からなりたかった宇宙飛行士のお話なんだよね～
楽しみ‼

週末は、お天気も良さそう(^-^)/

みなさん楽しい週末を

あっルートの特番の予約も忘れずに！


またね👋











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