９月になりました。
まだ少し暑いですが、だんだん過ごしやすい季節になりますね。
日曜夜の柔術クラスは通常通り。鈴木の担当でした。
パスガードの打ち込み。
ハーフの足を上から束ねるパスガードをやりました。
テクニックはスパイダーガードから。
三角絞めをやりました。
足を効かせて前方へ崩して三角絞めに入ります。
相手が立つ際や膝を立ててきた時のパターンもやりました。
スパーリング。
程よい人数で出来ました。
試合が沢山あるので、挑戦してみたい人は沢山練習して挑戦してみましょう。
試合に出ても出なくても、柔術は楽しいのでそれぞれの取り組み方で楽しみましょう♪
すずき。