アジアオープンが開催された三連休。
日曜夜の柔術クラスは鈴木の担当でした。
パスガードとガードの打ち込みの後に、パスガードからバックへの動きをやりました。
技が連携出来ると相手をコントロールしやすくなります。
テクニックはスパイダーガード。
片方の足を巻き付けたラッソーガードをやりました。
足を巻き付けた相手の腕を重たくしてスイープします。
このガードが得意な人は多いですね。
スパーリング。
日曜日は白帯の参加率が高目ですかね。
足立さんが面白いエピソードと共にフランス旅行のお土産を持って来てくれました。
ありがとうございました！
すずき。