これまで私が独学ですが学んで来た糖質制限のことに関して、店のリーフレットとして、「糖質制限のススメ」の内容を書かせていただきました!
そして、私も糖質制限を始めて、半年を過ぎ、7ヶ月目です!
現在もしっかり糖質を制限した食事を、少しストイック気味ではありますが、続けています。
去年の12月から約25キロのダイエットに成功しました。
しかし、あと8キロを目標にしています。
25キロもやせたなら、あと8キロくらいどうってことないでしょ!と思うでしょ。
それが、あと少しがなかなかなのですよ。
それでは、比較写真をどーぞ。(笑)
↓↓これは、2018年12月のワタクシ。
あ、まだでも、途中です。あと8キロ!あわよくば10キロ!!合計33キロ〜35キロ落とせたら、元の体重を公表しましょ。(笑)
その情報いらんか!?(笑)
もしくは、仰天チェンジ!とかに、応募してみる?!
何はともあれ、糖質制限をすれば、身体の中から綺麗になっていって、気がついたらダイエットに成功していたー!って感じです!
皆さんもぜひ、健康第一の食事しませんか?
DAYZにお越しくださいましたら
アドバイスいたしますので、わからないことなどありましたら、なんなりとご質問くださいませ。
そして、糖質制限中の強い味方、ブランパンの受注販売もはしめました!
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