おはようございます
朝、涼しい☀️
太陽出ていても涼しい🍂
過ごしやすい朝です
昨日は日帰り東京🗼弾丸で
勉強してきました
なかなかお休みがなく
参加できる時にセミナーに参加しないと
継続単位が取得できない
行って良かったです
いろいろ考えることがありました
また、別途書きます
今日は9月最終週
いろいろ忙しいです
今日から連続でオンラインにて
特定保健指導の運動です✨
頑張ります
オンラインはオンラインでの
伝え方があるので
早めに行って設営します
今日は午前も午後もオンラインです💻
夕方は企業様にて運動指導
夜はスピニング🚲✨
途中に、月末業務
今週は忙しい
来月もなかなかのスケジュール🗓️
ありがたい
ただ、なかなかのスケジュールを
健康でやり切る✨
体調管理が大切です
頭を切り替えないと
さぁ今日も頑張るぞ💪😤💪
