変化 | 障がい者の独り言

障がい者の独り言

身体中途障害者




毎朝ベット上で行うストレッチ

今年8月に新しいベットに換えたばかりで
以前の物より少し高い

体幹麻痺の私にはちょっと不安定だったが
これもリハビリと考え今に至る

今日右側麻痺の少ない方のお尻の
安定が確りしてきた

逆に左の不安定さが強調する結果
だが右側足からお尻
お尻から頭の先まで芯が入った感じ

先日もスポーツ専門デイの月一計測で
片足立ち右側は10秒近く立てるようになった

先週ちょっと調子が優れなかったが
今日の変化は嬉しい限りだ。