左手握りが弱いのかするりと抜けてしまう

握力10以下からハンドクリップトレーニングで18位まで

それ以上は何年もそれでストップ・・・(´;ω;｀)

 

今の療法士先生から握力18あれば力を抜き

 

ソフトに握る事と。。。

 

なるほど力まず握り　　やってみる

と　しっかり握れる、おー・・・(笑)　

知らぬ間に力んでる、なるほど

 

力を抜くこと、難しいがこれが大事と

 

人によって違うと思うが自分の今の課題だね