私も顔と足ばっかに肉着くので
私が言えることじゃないし
むしろ知りたいくらいなんですが…☜
スタイル悪すぎて萎えてきたので
最近筋トレ始めました !(°▽°)
スクワットは脚やせに効果的らしいです !
あと、壁に足つけて逆さま?みたいにしたり !
むくみとれる効果があります ♩
筋トレの画像のせときますね !
あとお風呂上がりにリンパマッサージしてますよ (^﹀^)
私の妹の美脚 !(°▽°)(°▽°)
少女時代並みに足がキレイです( 笑 )
同じ親から生まれたのに
なんでこんな差が…( ´_` )( ´_` )萎
ではでは ~