反省中3a

先日血液と尿の再検査を行いました。
この３ヶ月間の成果が出るか否か！

空腹時血糖150台➡110台アウトだがおしい
Hba1c 7.5➡6.5アウトだがおしい

肝臓 正常値
尿酸 ギリ正常値

結果を見た医者は驚いてました。

未だ喉が痛く涙が出ちゃいますが、とりあえず成功しました。このままこれを続けます。


3か月で-10kgの実績、さあ君も今日からRAIGAPに入会だ❗

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