Futaba's kitchen Raw food & Lifestyle salon 主催
ローフードマイスター 志村双葉のブログです！
百貨店や広告代理店でマーケティングや販促・広告などの仕事をしてきました。子供が１０歳の時に独立し自分の会社プラズ・マを持ってからは
ビューティーブランドの開発や人材教育・PR・イベントなどに携わりました。
中でも様々な一流の化粧品ブランド様とのお仕事を通し
『綺麗になりたい！』という人々の気持ちに応えるために
何よりまず大切なのは「体の中からの本物の健康」だと思い至りました。
その本物の健康を作るものは、食べ物です。
もともとお料理や手作りが大好きだったので
ローフードと酵素栄養学に出会い
ローフードマイスター１級を取り、四ッ谷認定校校長へ。
時間がなくて忙しいワーキングママ時代の経験から
いつでも誰でも簡単に実践でき、簡単で楽しくて美味しいものを作る
ことをどうしたら合理的にできるか？を常に考えています。
ローフードをきっかけに生食・発酵・乾燥の３つの食を組み合わせた
『簡単・おいしい・キレイ』 ふたばずスタイルを発信していきます！
・・・私のメッセージは
Half Raw @ Day！
まずは「1日に食べる物の半分を生へ」
手軽なハーフローから始めるふたばずスタイルで
気軽にローベジ生活を始めてみませんか？
病気と縁のない、元気な体になって内側からの健康美を発揮しましょう。
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