こんにちは
しわ・たるみ・ぜい肉を解消！！
実年齢-10歳を叶えるエイジングサロン
『Ｒｅｆｉｎｅ』の国広裕美子です
アイスランド2日目からは一泊二日の南海岸のツアーに参加しました。
南海岸沿線はほんと絶景ばかり
この写真はツアー中トイレ休憩したところ。
ツアー会社のホステルでこの日はここに泊まりました。
これだけでも自然が豊かな国なのが伝わってくるでしょ
アイスランドにはたくさんの氷河が残っていて、氷河の解けた水が沢山の滝を作っています。
これ全部氷河の解け水なんですよ～
天気が良く虹も見れてラッキー
ランチは近くのレストランで食べれましたが、何しろ高いので（笑）ホテル近くのパン屋さんでサンドイッチを購入して持参しました。
天気もいいし、小川のせせらぎも心地いい～
あと、バス移動ばかりでそんなお腹空いてなかったのでサンドイッチで十分でした。
さて、お昼過ぎからは氷河ハイキングです
ちなみにこれはバスの中から撮影した氷河。
こんな大きな氷の塊が急に出てくるからびっくりする（笑）
氷の塊の上を歩く為、アイゼンをつけての歩き方のレクチャーがあります。
お股にバスケットボールを挟むように足をしっかり開いてガニ股で歩くのがポイント。
腰を落としてアイゼンの歯をしっかりと氷にさしながら一歩一歩丁寧に歩きます。
こういう氷の隙間に落ちちゃうと結構危ない
アイスランドは国土の11％が氷河に覆われています。
氷河というのは積もり積もった雪が何世紀と長い年月をかけて氷へと変化したもの。
氷なので溶け出すと形が変わり移動します。
その重みや歪みでこのように亀裂ができたりするそうです。
氷河ハイキングは楽しかったけどかなり疲れました・・・（笑）
ハイキングというか登山って感じ？？
ハイキング後はブラックサンドビーチに立ち寄りました。
その名の通り砂浜が黒い
あと、波がすごく高い場所らしくって「波に飲み込まれると死にます」的な注意喚起がありました
日本海以上に荒々しい海です。
その後はまたまた滝の観光です。
こちらは滝の裏側に回れるんですよ♪
夕日の色も映えて幻想的な景色。
もう一つは岩の奥まったところにある滝
ちなみにどの滝も水しぶきがすごいのでビショビショになります
そしてアイスランドは緯度が高いので夏は日照時間が以上に長くなります。
きれいな夕日ですが実はすでに午後8時過ぎてるんですよ。
その後はツアー会社のホステルに1泊して明日は氷河のボートツアーに出かけます。
ちなみにここのホステルではお水は硫黄臭くなく、普通のミネラルウォーター。
安心して歯を磨けました（笑）
と～っても内容の濃い1日だったので長い記事になりましたが、また明日に続きます
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