運動効率を上げる💗
美容整体サロン💗
群馬高崎、八千代町
高崎駅から車で8分
ましも玲子
ダイエットしたい方に必ず聞かれる「食事制限はありますか？」
我慢だけの食事制限は、リバウンドするので意味がないことを、もうみんな知ってるよね。
ファスティングでも、食欲を我慢していると、反動で食べてしまうから、
食事で目的を果たそうとするのは難しいのです。
私が体型維持をできているのは何でかなぁって分析したら、
【胃腸メンテナンスで食欲をコントロールできる】ということに気づいたんです。
解説しますね。
胃腸の機能が復活して
消化吸収が活発になると
血液の栄養が豊富になる。
血液の栄養が豊富だと
「無駄な食欲」がなくなるんです😍
だから、
食欲がコントロール出来てたんです✨
そして、胃腸は
メンタルや感情と
深く関係しているので
胃腸メンテナンスで
ストレス管理もできていたのでした🥹
納得いかないなぁ
理不尽だなぁ
と感じる時に
胃腸が硬くなります😣
だから、日常で
ちょっと胃腸が
硬くなることもあります。
「太る」という原因の
ストレスと食欲
胃腸メンテナンスで
ストレスも柔らかくして
胃腸も柔らかくして
栄養を行き渡らせるから
🩷無駄な食事制限は
🩷しなくて大丈夫になる
栄養が身体中に行き渡ると
メンタルは
【満たされてる】を感じます✨
満たされると
暴飲暴食もなくなるから
ダイエットなんていらなくなる✨
胃腸メンテナンスで食事制限しないイージーモードダイエット🩷
高崎美容整体
ましも玲子
💚駐車場あり
💚看板のないプライベートスペース
💚予約は1日3組まで
💚群馬高崎駅近く
（八千代町、高高から3分）
（新幹線停まります。県外からも多数）
💚オンライン対応もあります
🩷3時間全身体験 25,000円
🩷1時間初回体験 11,000円
質問、空き時間の確認、
ご予約はLINEから待ってます
#高崎美容整体
#群馬県
#高崎市
#八千代町
柔軟
短期集中コース
