皆様、こんにちは
10月に入り今年もあと3ヶ月弱で終わりますね、、、早いですね
日差しの暑い日もありますが、夜になると大分寒くなってきました。
この時期に体調を崩す方も少なくないと思います

最近私は免疫力を高めてくれるというブレンドのアロマオイルを手に入れました
少しでも風邪症状が出始めると寝室にアロマを焚きます。
心なしかひどくならずに早く落ち付く気がします

免疫力を下げてしまう原因にストレスも挙げられます。
強いストレスや長期間のストレスは体のバランスを崩し、自律神経や内分泌の働きを狂わせたり、
免疫力を低下させたりします
そのため、免疫力をアップするためには、日々の中でリラックスするタイミングを作り、ストレスをため込まないことが大切だそうです。
日々忙しく、とリラックスタイムなんか取る暇もないですよね…
私の場合は寝るときが一番のリラックスタイムです
寝るときに好きな香りに包まれて寝るのもいいですよね

皆さんはアロマで好きな香りはありますか
当サロンのアロママッサージ、リンパマッサージはフランスではメディカル用にも
用いられる無農薬、無化学肥料、家畜の堆肥も使用せずに栽培された芳香植物で
作られた精油を使用しています
またエントランス、お部屋でもアロマを焚いていますよ
ご来店の際にアロマの香りも楽しんでみてくださいね