極寒の関東、今年もあと少し
皆様いかがお過ごしでしょうか。

積雪で大変な地域も多く、クリスマス寒波が身にしみます。

この時期来店されるお客様、冷えなどが気になられてる方が多いですね。

体温の低下は免疫力の低下にもなります。
内臓からしっかり温まり冷えに負けない体づくりをしたいですね

まず出来ることはゆっくりお風呂に浸かりましょう。

お時間がある時は是非インディバをお試しください
深部まで温まり自律神経を整えてリラックスできる時間が必要です！
筋肉を緩める事で血流も良くなり代謝促進に繋がります。

またリンパマッサージもおすすめです
普段届かないところのコリを程よい圧で流していきます。
こちらもリラックス効果抜群でコリがほぐれると血流が良くなり体もポカポカです

 

今年の営業は29日(木)までとなります。
まだまだお疲れを残されてる方是非リラックスしにいらしてください

寒い日が続きますのでどうぞ暖かくしてお過ごしくださいませ

 

アロマヒーリング下北沢店　五味