ファスティング4日目 ~在宅中国貿易~食べ物を味わいたいです。 1-3日目はお腹がぐうぐう鳴りましたが4日目はそこまで鳴らず。 体がダル重、思考力低下中です。 かなりきついです。 不思議と睡眠だけはしっかりとれますねぇ。 むしろ寝過ぎなくらい寝られます。 写真は現状の優光泉とマグマ塩の残量です。 予定としては土曜日の勉強会に食事という内容でしたが回復食を少しはさみながらでないと体に悪いようなので金曜日の夕方におそばを食べて胃を慣らしていこうと思っています。