頑張れなかった話と朝ごはん。

昨日、20時ぐらいだったかな。

どうしても我慢出来なくなってしまい

結局、過食嘔吐してしまいました…

寝るまで過食嘔吐してしまった後の罪悪感が

なかなか抜けず

上手く気持ちの切り替えが出来ないのが

まだまだ辛いですね

朝ごはん

あんまりお腹空いてないけど

食べました