お菓子1箱。消化。今朝は、ドーナツ2個とカフェオレお腹が空いて11時過ぎにお昼ごはん食後に…朝のドーナツの残りとコアラのマーチを1箱を食べてしまいましたしかも消化済み今までだったらお菓子1箱なんか食べたら絶対過食に走っていましたがまずは嘔吐を我慢する事から頑張ろうと思い頑張って耐えましたこのモヤモヤ感早く消えて欲しい…
