仕事がある日は自分に甘くなりがち。昨日は、過食欲と言う誘惑に負けてしまい頑張れませんでした（泣）仕事がある日はまだまだ上手くいかない…しかも朝起きたらちょっと喉に違和感があったのでハレナースを飲みました過食もあまり体に負担の掛かる食べ物は控えてあげないと。。そして、朝はカフェオレのみ
