低糖質ランチこのところ、夏の暑さと送別会やらで食事がゆるゆるだったので今日はちゃんと低糖質を食べたくて…低糖質目のお弁当左からイベリコ豚のソテー(塩コショウと醤油のみの味付け)茹でブロッコリートマトのオムレツ本当はトマトが糖質込みなのですが少量かつ彩り重視で夏バテ解消できるかな?