夢日記〈T先生(精神科主治医)〉

 

木曜日ですね。

最近１日中眠くて辛いです。

 

朝食を済ませては仮眠し。

薬を飲んでは仮眠し。

水分補給しては仮眠し。

 

気づけば皆様のブログにお邪魔できてなーい！

やはりそろそろダウンか…

 

 

 

 

 

ここからは夢日記です。

題して「T先生」

 

 

 

 

 

 

(夢の内容はここまでです)

 

 

 

性被害は私のトラウマだけど、T先生と結びつけて考えたことはないし、何より悪夢記入フォームを引っ張り出すのがつらい。

ユメカルテ召喚！

 

 

 

この夢は、心の奥に潜む欲求や望み、目標を意味します。
日常に満たされない思いや不満があることを表します。
過眠であること！

日中殆ど活動できないし、不満だらけ。

あなたの求めるものは、例えばもっと収入を得たい、もっと美しくなりたい、もっと成果を上げたいといったような、「もっともっと」という強い感情のようです。
もっともっと睡眠時間を減らしたい

 

だから大人しく「超早寝」してるじゃん

しかし、求めるばかりで努力不足ということはありませんか？
あなたが全力で取り組んでいるなら、求め過ぎではありませんか？
「あれもこれも」とあらゆることに満足を求めていませんか？
そしてそれは、あなたにとって本当に必要なものですか？
たった一つ。過眠から脱したい。

あなたの欲求を満たす近道は、自分が何を一番に望むかと問いただすことです。
まずは、その一番の欲求だけを見つめ、他の思いがあるなら後回しにするなり一旦捨てるなり、気持ちの整理と選択をしましょう。

たった一つ。過眠から脱したい。

自分に足りないものを見極め、もう一度適切な手段や手順を踏むことです。
そうして導き出されたことを、目標に向かってがむしゃらに実行することです。
あなたの求める思いが強いほど、それは逆に高い向上心や意欲があるしるし！
心を満たし、欲しいものを手に入れる絶好のチャンスともいえます。

ダウンしろと言われてるようにしか聞こえないんだけど？