二週間ぶりに走るというのに、ハーフマラソン(;^_^A
ええ昨日も昼から飲んだくれてましたが何か?

う!と目が覚め、朝ごはん。おかずは昨日焼いた←らしい、鯵のひらき、卵、塩辛にしじみスープ。しじみ接種は必須でつ。

8時の待ち合わせのちょい前に、北戸田到着♪前回遅刻したから、優秀、優秀♪送迎バスで会場へ。オペレーション、かなりいい。
ハイ、ビニールシートひきましょ。
この大会は親子ランとかもあるため、家族で楽しめるイベントでつ。
しかし・・天気いい・・暑い・・

散歩したりして、スタートまでのんびり。
11時スタートですからね。
体操して、よっしゃ並ぼう。 久々ランだから、二時間切れないよ!と。
いつもスタート時は緊張するけど、お天気よかった&お子様たくさんいたので、のんびり、よし!とスタートいたしやした。

タニマリハーフ以来のハーフ。
辛い・・1キロまではKさんについて行ったけど、自分ペースへ。
脚が、心臓が!!というより暑さがつらい。
眩しいよー、日焼けで顔がピリピリしてきたよー。

長くなりそ。続きは明日。いや、書きながら飲んでるビールがなくなったから取りに参りますんで(^m^)