走ることと飲むことと。-20120728220301.jpg 茗荷とモロヘイヤとオクラ茗荷ましまし。


はいどーも。
お家居酒屋大会など。


取り急ぎ和え物とお刺身サラダとオリーブで乾杯。
冷蔵庫いっぱいに泡を冷やしてたのに瞬殺。
ズッキーニやら夏野菜のビール揚げしよとしたら、泡が足りなかったものね。


お家居酒屋はいいですね。
飲みながら作れるし時間気にせずでいいし。
カクヤス様は冷えたオサケを笑顔で運んでくれるし。


走る某フレンチシェフと走る某栄養士さんに出張してもらえんかな:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


さて昨日はオヤスミだったので、久々にちょい走ってみました。
午前中だってのに、スゴいな、この暑さ。
肌がトリった、トリった。


鳥肌の事をさぶいぼって言う地域はどこだっけか。
いかん脱水症状の兆候だ、と7キロちょいで終了。
猛暑のせいか昨日のオサケのせいか睡眠不足のせいか(全部か)
コンビニ給水(2ℓ買った)・休憩でヨレヨレとI'm home。

オゾン層破壊だか何だかヨクワカランが
どんどん亜熱帯化していきますね。
夏場、朝から晩までテニスしてた学生時代、どうやって生きてたんでしょ。



亜熱帯化なのか
ただ年齢を重ねて体力がなくなったのか
どちらでも構いませんが、
できれば前者であってほしいと思います。



てことで今日はヤキトリ、テイクアウト。
トリ喰らって、さぶいぼ予防だ。


でもトリカワはキライだから食べないぜ(`∀´)