夏の都会の暑さを避けて２０～２１日にランニングの世界http://runworld.web.fc2.com/ が、

主催して「自然流ランニング大学 in 妙高高原」を開催します。

標高１３００ｍの笹ヶ峰牧場内のクロカンコースでは、高地トレーニングが体験できます。

ここはハワイオアフ島のクアロア牧場みたいで、日本とは思えない雄大な景観を堪能できますよ～～ん

その奥の夢見平の遊歩道まで足を延ばすと、「森林浴」が楽しめ、日頃のストレスから解放されます。

秋の走り込みへの身体と心の準備として、クロスカントリー、マラニック、トレイルランを楽しみます。

申し込みはランニングの世界http://runworld.web.fc2.com/ からできます。

私も講師で参りまする