ずいぶん溜めちゃいましたが
うちの夜ごはん記録になります🙌🙌
・春巻
業務用スーパーの春巻をあげました笑笑
昨日の残り汁です😊
・カツ煮
・味玉
・キャベツの千切り
・味玉
・ほうれん草とベーコンのソテー
・大根のお味噌汁
・ツナサラダ
・スナップえんどうのニンニク炒め
・もやしとわかめのお味噌汁
・フルーツ
・天ぷら
・キャベツと大根のお味噌汁
・キャベツの千切り
・煮物
・ほうれん草のピーナッツ和え
・サツマイモのマッシュ
・中華風スープ
・サラダチキンのサラダ
・切り干し大根煮
・さんまの蒲焼
・もやしと玉ねぎとわかめのお味噌汁
・オレンジゼリー
・ぎょうざ
・豚汁
・グリーンサラダ
・大根のツナ煮
・わかめとじゃがいものお味噌汁
・麻婆春雨
・切り干し大根煮
・かぼちゃ煮
・白菜ともやしのお味噌汁
・フルーツ
・お豆のサラダ
・玉子スープ
・オレンジゼリー
・小松菜のごま和え
・きんぴら
・キャベツ千切り
・玉子と新玉のお味噌汁
・オレンジゼリー
・ツナサラダ
わたしが金曜日はyogaなので
夜は簡単なものが金曜日のメニューになります
・野菜サラダ
・塩鮭
・キャベツと切り干し大根のお味噌汁
・白身魚フライ チキンカツ
・グリーンサラダ
・玉子と玉ねぎのお味噌汁
・麻婆豆腐
・キャベツのピーナッツ和え
・昨日の煮物のあまり
・フルーツ
よくできました笑笑