気分塞ぎがち‥
今日は大雨です☔️
そしてコロナ‥
千葉鴨川に避難勧告が出たと聞き
どうなってるんだろう‥😭😭
ともかくやれる事をやるしかないんだよね‥
先を考えると
お先真っ暗なのですが
助け合っていくしか手立てはないよ
頑張ってるけど
みんな頑張ろう
外出自粛で
確かに土日の外食がなくなりました
食べたいおやつとか作ってみようかと
思うようになり
意外に食費は減らせそうです‥
うちはお休みの学生もいないので
皆さんに比べたら何も苦労知らずかも‥
夜ごはんです🍚
・切り干し大根と練り物の煮物
・大根サラダ
・フルーツ
・マグロの甘辛煮
・煮物
・ほうれん草とコーンのピーナッツ和え
・わかめと豆腐のお味噌汁
・フルーツ
・付け合せサラダ
・マカロニサラダ
・味玉
・しめじと玉ねぎのお味噌汁
・りんご
・千切りキャベツ
・味玉
・スナップインゲンとブロッコリーの炒め物
・玉子スープ
・鮭の塩焼き
・サラダ
・アボカドとサーモンのタルタル
・みかんの缶詰
・残りのシチュー
・おしるこ
・餃子
・オレンジ
・イカフライ
・残り物
たまには旦那さんの手を借りるのもいいよね🙆♀️
また今週も頑張りましょう
コロナに負けない!