7月開講のソウルリトリートスクール受講ご希望の方、お待ちしています！

リワーク・リスタートを応援する〜ソウルリトリートスクール第6期生募集を開始いたします。

ソウルリトリートスクールとは

自分の外側に答えを求めるのではなく、自分自身の内側としっかり対話しながら、自分の望む状態へと行動を変化、変容さるためのパワーを養う講座です。その為に心のケアと感性を研ぎ澄まし五感で感じる体験活動を大切にしています。コミュニュケーションワークや体験活動を通して、自己肯定感を再認識、又は構築しニュートラルな状態で「喜びで活き」「魂を輝かせる」生き方を選択し、「自分自身を活かす事で社会に貢献したい」そんな想いを分かち合い応援し合う8日間の講座です。

特に、リワーク・リスタートを目指される方を応援しています。

「家でいる」から、「時間がある」から自分と向き合える訳ではないと思います。

自分自身にどんな問いかけや言葉がけをするか、また、その状態をどの様に捉えるかで「自分への気付きの深さ」が随分と違ってくるのではないでしょうか？

五感を使って出来事や体験の受け取り方、感情など生き辛さを感じている部分を少しずつ解きほぐしていくことで本来のニュートラルな「自分らしい」といえる状態へと近づいていくとも、感じています。

リワーク・リスタートに向けた「休み期間」は「復帰への準備期間」でもあります。社会や職場へのスムーズな復帰には「休み方」が大切です。

「休み期間中」に自分自身としっかりコミュニケーションを図り、そして他者とのコミュニケーションへと人との関わりが深めていけるような時間のとり方の工夫も大切です。

先ず、「自分自身にOＫ」といえる「自分自身とのコミュニケーション」を深めてみませんか？

休職中、どのように過ごせばいいのかヒントを必要とされている方や誰かと一緒に活動したり学びあったりしながら回復を望んでおられる方は、是非ご一報ください！

講座内容

アイスブレイキング

仲間作りのコミュ二ュケーションワーク

過去・現在・未来の自分自身と向き合うワーク

アファメーション

プレゼン

セルフイメージのUP

五感を研ぎ澄ます自然体験

シェアリングネイチャーエクササイズ

等を組み合わせ、思い込みを取り払い、自信と勇気と情熱と自分らしい「在り方」に気付き、変容をもたらす。

自己への信頼感を深め、奥底にある自分自身の輝きに気付き、自分の人生の真の主人公を歩んでいきたい「あなた」のためのプログラム。

〜こんな方におすすめ〜

社会復帰を目指したい

人との関わりをもちたい

友人・話し相手が欲しい

大勢の人との中には入り辛い

会話を楽しみたい

仲間作りをしたい

人付合いが苦手をなんとかしたい

人見知りが激しくなんとかしたい

自分自身を見つめ直し、自分の夢や目標にチャレンジしたい

自分に自信をもちたい

1回 3時間プログラム×7回

1dayのリトリート＆人生を語る会

講座期間中のメールフォローあり

※詳細はお申込みいただいた方に個別にご連絡させていただきます。

平日コース 13時半〜16時半

最終日は1dayリトリート＆人生を語る会となります。

日時 7月17日 7月31日

8月5日 8月19日

9月9日 9月30日

10月7日

10月21日1dayリトリート予定

日程の変更などご要望がございましたらご相談ください。

定員 4名

✳️2名様以上で開講します！

受講料 36000円

個別レッスンご希望の方

受講料 56000円

日程は要相談

お問合せ先

電話 090-9451-8087

メール saeko.studio24☆gmail.com

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