ああ、また食べちゃった。
ダイエット中の後悔は、何度やっても懲りないものです。
脱メタボを目指してから、私も2年という月日が経ちますが、日々美味しい物との格闘で
未だに我慢と脱落を繰り返しています。
でも常に頭の片隅に「食いすぎない精神」を宿していれば、やっぱり違います。
何とか標準体重を越えないように、メタボに逆戻りしないように、キープキープ！
って、こう宣言する事で、又自分に気合をかけているんですけどね。
最近実は食べすぎで・・・・(^_^;)
そんな中、モラタメさんでうってつけの商品が当たりました。
ダイエット中や、医師からカロリー制限をされている方でも
これは安心して食べられるデザートですよ。
グリコの カロリーコントロールアイス チョコモナカ 
商品サイト
お砂糖は不使用。でもちゃんとアイスに求めたい程よい甘さがあります。
原料にはなんと、お豆腐が使われているんですよ。
食物繊維も入っていて、脂肪の分解も助けてくれてます。
特に嬉しいのは、アイスの大きさと、モナカとアイスの間に
チョコまで入ってるところ。
全部食べても、たったの「80Kcal」
口どけ満足。後味さらり。カロリー安心。
これなら真夜中に、2個いっちゃってもいいかもよ～
過度な我慢は精神的には良くないから、無理せず上手に食べてダイエット。
特に「飲んだ閉めにはアイス」って方には、このカロリーコントロールアイスはお薦めです！