おはこんちにちわ

プチ断食して、なぜか体の調子がいい、あいざわです。

本当は、ちゃんとしたやり方で断食した方がいいと思うけど、

体が、余分なものを、デトックスしてくれてたみたいな、とてもすっきりしました。

あたしは3日間、お腹が空いたらカロリーメイトを、ひとかけら食べて、空腹の気持ち悪くなるやつを防いでました。(この時点で断食ちゃう。笑)

あとは水分をたくさんとりましょー！

お肌もツルツルになり、たまに皆と飲みに行った時に出てきたものを

ひとつだけ、つまんでたら、(この時点でも断食ちゃう)

ものすごく美味しく味覚が発達したみたいに美味しく感じました！

断食はオススメ

たまにやって、デトックスして、

あとは好きなもの食べよ

食べないダイエットはだめー！

レポでした！

家の

Macに変えたい。

お金かかるたい。あかーんで。
ちなみにスピーカーもないと音でないからマズイ
みょーん。