★ピラティスエクササイズ★

ピラティスの指導者を育成する養成コースをするマスタートレーナーの資格を取得した神戸のさっちゃんが細かい動きをみて欲しいとピラティスガーデンまできてくれました‼
自分ではできてると思っていても細かい習性や癖があったりします。方向が明確で、やり方が分かれば素晴らしい効果に繋がります。
説得力のある動きが出来、そこに理論がある素晴らしいトレーナーになるでしょう✨

人生で大変なときに笑顔で頑張るさっちゃんの姿に感動しました。
これからも頑張ってください❤




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