贅沢な肉、その名も贅肉

みなさんこんにちわ。
ビス子です(´∀｀)

ビス子はただ今ダイエット中。
生まれてから今まで、何度も何度もダイエットに挑戦しては失敗し
時には宣言だけで終了していた私ですが
今回はどうにか続いております。

そんな私が今回注目している一つが

酵素

です。

最近流行りですよね。

ただ、私の場合はポリシーとして
「金をかけてつけた脂肪は、金をかけずして落とせ！」

というのがありますので
流行りの通販系酵素飲料などは使用していません。

ということで、今私が行っているのが

朝酵素ジュース

です。
こう書くと、なんだかちゃんとやっているように聞こえますが
とても簡単にやっております。はい。

今私がはまっている味をご紹介。
その名も「アボカドバナナ」です。

作り方は超簡単。
熟れたアボカド半分
バナナ1本
をそれぞれ適当な大きさに切って

無糖ヨーグルト大さじ３
豆乳１／２カップ
を加えてまとめてミキサーにかける。

これでおしまい。超おいしいです。
このレシピはこの前立ち読みでゲットしたのですが←
それを少々自分好みに変えて飲んでいます。
ちなみに乗せたのは変えたものです。

整腸作用があり、
お通じがとてもよくなります。
お通じが良くなると老廃物が体から出るので
肌がきれいになっていきます。

婚活中のそこのあなた！
外見を磨くには、内臓から。
ぜひご活用ください。

今後もダイエットについては発信していきたいので
ぜひお付き合いください。では。