こんにちわ、ビス子です！
いやあ、怒涛の2日間が去り、ようやくまたしっかり
ダイエットにいそしめます。
ただ、今日も引き続き体重計には乗ったのですが、
昨日かなり気をつけて食べ物を摂取していたせいか
いつまでもダラダラと寝ずに頑張ったせいか
今日は増えてはいませんでした！(^▽^;)
よかった～！！
というわけで
今日は久々にちゃんとダイエット。
夕方には長めの散歩も行っちゃいます！
そして今日は
私のダイエットのともをご紹介！
その名も
Wii Fit plus さんです～！
いまさら感もありますが、
体重管理から運動まで、トータルサポートしてもらえるのは
ありがたい！
ひとつ難があるとすれば
ちょっと激しく動く時、必ず
うちのワン子ちゃんが足に跳びかかってくること・・・(((( ;°Д°))))
アスレチックやサイクリング等は彼女がいないときでないとできません。
このWii Fit
実はずっと、この半年ほど眠らせていたのですが
最近ダイエットが軌道に乗り始めたため、再開しました。
ホントにすぐれものなので、おススメです！
なかでもヨガはいいですよ。筋力を高め、バランス感覚を養え、
身体年齢維持に役立ちます！
ダイエット中のWiiをお持ちの方はぜひ！
さて、最後にアフィニ・マリーの話。
最近新たな企画を計画中。
みなさまに楽しんでいただけて
さらに幸せをがっちりつかんでもらえるように、行動していきますので
ぜひ今後も注目のほど、よろしくお願いします！！
ではまた～
最後に、先日虹が出てまして
