欠点は誰にもある。
欠点は見方を変えれば利点にもなる！？
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こんにちは。
ブログ訪問ありがとうございます！
体をゆるめ心をほぐし
ほっと一息 の お手伝い
和みのヨーガ/和みのセラピスト
そがさちえです。
昨日の地震、
みなさんの所は大丈夫でしたか？
被害のあった方、不安な方は、
鎖骨をトントントントン
としてみてください。
「大丈夫、大丈夫」のおまじないです。
－－－－
さてさて、今日は
誰でもある欠点の話。
私も最近だけでも
・子育てに向いてない…
・すぐ疲れる
・家事が好きじゃない…
・大多数前に話すの得意じゃない…
…等々、いろいろあります(^^;
でも、発想の転換！！
／
欠点も裏を返せば
利点になる！
＼
いろんなアプローチの方法が
ありますが、一例として。
あなたのその欠点があることで
得してること、ありませんか？
例えば、
私の場合なら…
・すぐ疲れる
→
・疲れるって気づけてる！
(←そこって思いますよね！？
こんなレベルでいいです(^^;)
・それ以上頑張れないから
体は休みを取れる！
・夫にお願いしやすい！
－－－
こんな感じで
欠点も利点になるかも？
と気づいていきます。
自分を客観視する1つの方法として
取り入れてみてくださいね♪
もっと詳しく知りたい方へ、
ライブで解説します！
明日2/15(月)10:30～
Facebookグループ内で
／
自分のことがイヤになった時
オススメ！
短所を長所に書き換えよう！
＼
をライブでお届けします！
ご都合合えば
ぜひライブでご視聴ください💕
コメント欄であなたの短所を
書いてくださったら、
長所に書き換え(言い換え)ます！
▼Facebookグループ
(もしうまくリンク飛ばなかったら
お知らせくださーい。)
▽現在募集中のイベント▽
2/25(木)10:00～11:30
／
首・肩ガチガチをほぐす
やさしいセルフケア
& お母さんのなんでも雑談カフェ
＼
募集中です！
ぜひ一緒に
ほっとできる時間を
過ごしましょう！！
私も子ども抱っこしながら参加です(^^;
お一人でももちろんOK！
ピンときたらぜひ、
オンラインでほっと一息、
つきにきてくださーい♪
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▼改めて、そがの自己紹介(..)
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