今日は、こちら最高気温・・・３５℃
暑い・・・。
朝から家事をやって、もう汗だく状態
疲れた
しかも・・今日は姉が代休でお休み。
一日面倒を見なくてはいけません。
障害を持っている姉ですが・・・・。
世話が大変。
一日いるとなると・・・・もっと大変。
しかも「カラオケ」に行く予定。
(行きたいと、うるさく言ってくる
）
暑い中、徒歩で行き、カラオケに行っても
姉の面倒を見ながら歌う。
ストレス発散が・・・ストレスになりそうです
でも仕方ない・・・頑張って行ってきます
夜間摂食。
ダブルロール(チーズ）。
マドレーヌ(大量）。
揚もち。
はちみつバタートースト。
せんべい。
チーズのお菓子。
オレオ。
アイス(×２）
