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おはようございます～
東京は桜が満開です～

あなたの地区はいかがですか？

いつものように

ニコニコの笑顔で

桜に話しかけている

あやしい私です

旅をするなら宇宙旅行

今日は、
ハピネスマインドダイアリーから、
今月のエッセイをお届けします♡

4月＜エッセイ＞魔法のことば

4月旅をするなら宇宙旅行

あなたは宇宙旅行ってしたことがあるでしょうか？

あなたは地球人ですが、
この広大な宇宙の中では、
宇宙人でもあります。

そう、
あなたは宇宙人です。

この世界は、

あなたの思考からできています。

もしも、
あなた一人だけが宇宙人で、
ほかの人は一般人
と思っているのなら、

あなたは宇宙人としては、
混乱の現実を受け取ります。

あなたも含めて周りの人全員が宇宙人。

そんな風に感じながら
周りを見てみましょう。

あの人も、この人も
ちょっと宇宙人っぽく見えてきたかも。

宇宙人って、
いろいろな人がいるんです。

すべてあなたの思考のかけらですから、

・かわいい人もいるし、
・美しい人もいるし、
・お金持ちの人もいるし、
・変わった人もいるし、
・ききわけのない人もいるし、
・ムカつく人もいるし、
・理不尽なことを言う人もいるし、
・カッコいい人もいるし、

・貧乏の人もいるし、
・成功する人もいるし、
・失敗する人もいるし、
・ハッピーな人もいるし、
・アンハッピーな人もいます。

いろいろな宇宙人をあなたは創り出しています。

その中で、
今のあなたはどんな位置にいるでしょうか？

自分がハッピー？
自分がアンハッピー？

あなたが

ハッピーと感じている時は、

あなたは、

宇宙人であることを
自分に許可している時。

あなたが

アンハッピーと感じている時は

あなたは、

がんじがらめの思考に振り回されている時。

こんなときは、
・窮屈だったり、
・まわりに、いやに攻撃的な人がいたり、
・不安な気持ちが出てきたり、
・モヤモヤして落ち着かなかったりします。

そして
・自分に自信がなくなって、
・何かしていないと落ち着かない・・
そんなあなたになってしまいます。

なにかしていると

ワクワクしてハッピー♪

だったら
ドンドンしたいことをすればいいのですが、

まるで、
なにかしていないと、
罪悪感に支配されてしまうような行動を
しているのに気づいたら、

ちょっとまった～～～！

そんなときは、
深呼吸して、
旅行しましょう！

実際の旅行もいいのですが、

今月は、
イメージの中で

宇宙旅行をしてみましょう。

あなたの持っているカラフルなかわいい宇宙船に乗って、宇宙を旅してみましょう。

イメージの中の旅ですが、
あなたは、きっと懐かしい気持ちになるはず。

宇宙船から
夜の地球を見てみましょう。

・どんな地球が見えるでしょうか？
・日本はどんなふうに見えますか？
・あなたのお住いの国はどんな風に見えますか？

宇宙を旅すると、
あなたの思考はニュートラルに整います。

地球の波長だけではなく、

宇宙の波長にも
あわせられるから。

思考がニュートラルに整うということは、

カラダもニュートラルに整います。

たとえば、
若返り波長もたっぷり出ているので、
しっかり受け取って、帰ってきましょう。

若返りの波長（エネルギー）は、
鼻と口と目と皮膚からも
受け取ることができます。

日光浴をするように、
スチームサウナにはいっているように、

イメージの中の宇宙で
たっぷりうけとってね。

目には見えなくても、
そこに確かに存在している、
宇宙のハッピーな波長。

宇宙旅行に出かけて
宇宙のハッピーな波長をたっぷり浴びて
気持ちも現実もニュートラルにしましょ。

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