もうすぐ七夕ですね。今月の糖尿病教室では、みんなで短冊に願い事を書き飾りました!! 願いだけでなく、これからの健康目標も書き、この一年みんなで頑張ろうと誓いました。
当職員の願い事を見てみると・・・「スリムBodyになりたい」「ボン・キュッ・ボンになりたい」「飲みすぎない！」「かっこよく走れますように」などなど… この一年はスタッフの変化も楽しみですね。
そして、「皆さまが健康でありますように。」と院長より。
願いが叶いますように☆彡
お話：合併症パートⅡ（大血管障害）
その他の合併症（歯周病・認知症） ↓↓
食事：外食時に気をつけること ↓↓
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運動：体幹を鍛えよう ↓↓
最後に、熱中症予防となる手作りの経口補水液と減塩ミルクめんつゆでそうめんを試食して終了しました。
来月もお楽しみに…