さっそくぐらつきまくりの私です(笑)
とりあえず昼からばぁばんちに
上二人泊まってたからお迎えに
ついてからお菓子わたされたけど
まだ小腹もすいてなかったから
またあとでたべるわーと回避
んで３時半くらいに小腹空いてきたから
赤ちゃん煎餅六枚くらいと
ムーンライト？てサンドけーきみたいなの一個
で小腹満たした～
帰宅してから晩飯作りつつ
なんかご飯食べたくて
一人キッチンで
ちーず、くろまめ、
作りながら味見がてら晩飯つまみ
米、とうふ
をたべましたー。
ふう～と落ち着いたところでおわれた。
んで風呂ハイローとこどもたちに声をかけてー
ちょと、体重はかってみるかーと。
はい！ここでぐらつきました
もちろんまだ低体重です。
が、
40.5だった体重
3日で
42.5
1キロは増えとるやろなあーと覚悟したのに
２キロて！！！しかも今日うんち三回でたんでー。
いやー、もーメンタルグラグラ
無心でこどもたちと風呂はいった
風呂で考えてたこと
もっかいカショオ生活しよかな
せめて1キロ減らしてからまた非嘔吐がんばろかな
さっきたべたばっかやし、風呂でてカショオしたら
少しは減るかな
いやーこんなふえます？！
どんだけ私のからだ枯渇してたん。
などなど
けど、体重はかるまえは
そんな体型かわってないしなー
体重も1キロふえたくらいやろー
ておもったわけ。
つまりは、はからなければ
体重わからんかったてことよ。
見た目だけならまじでわからんかった！
こんなに増えてるとは。
一生懸命減らした体重が
あっという間に増えたのは悲しかったけど
やっぱ非嘔吐は楽やし、幸せだわ。
メリットたくさん。
うん、でまあ
風呂でてご飯前に
ミックスナッツ100グラムくらい
無心で食うた(笑)おいおい
けどなんか、スッキリした。
んで野菜スープの主に野菜きのこ
を、ばんめしでちゃんと？たべたよ
そのあとも一応スイッチ入ることなく
なんとなく、ちゃんと満足感あって
ごちそうさまして、今に至る
あー、悲しい
このままやっぱり増え続けるんかな？！
やだなー細いまま食べても太らない体がいい。
とりあえず自分の体を信じてみます。
今日やって、色んなものたべれた！
満腹までたべてないのに
この体重増加は悲しいけど
今まで空っぽで過ごしてきたんやけんしゃーない。
ここでたえろーーーー
とにかく食べたいものから食べる
ベジファーストとか無視！
はぁ～～
摂食障害はしぶとい。
もう６年くらいになるんかな～
まあ、ゆるーりゆりーり
いきます。
今はブログに書くことで
時間を潰し
そして己を落ち着かせれる
よし。大丈夫
たくさん食べても爆発せん！死にはせん！
全然食べなければ死ぬ！
食べるより食べないことのほうが
怖いことなのに、
どうして食べないを選択するのだろう。。
これが病気なんだよね。
食べることは生きること！
まだまだこれからやで私。