ここのところ、１２月というのに温かい日が続いていて、
寒がりの私としては嬉しい限りではありますが、
気になることは「顔冷え」
ほっぺたが冷えてしまいます。
お風呂に入って、しっかり身体が温まっても、
ほっぺたが冷たいまま！！！
（温泉などでさえも！！）
なんで？？？
と調べてみると、
どうやら血流が悪いことなどが原因らしいのです。
そこで、顔冷え予防としては、
日常の洗顔＋スキンケアのときに軽いマッサージをすることと、
顔だけではなく、頭皮のマッサージもすること。
それから、顔用の保温マスクも使っています。
濡れタオルをレンジで温めて顔に乗せる、というのもいいけれど、
あずきパワーのじんわり温まるタイプのもの。
なかなか売っていないのだけれど、私的には気にいって使っています。
