月に一度、コンペを行う会に入っている。年齢は50代から80代。運転を家族から禁止されている人も乗り合い、ゴルフに行ける。
感じる事は80代になると体力に差が出る。
84歳でスコア83(ブッチギリ)で、優勝された方。週に2日はジムで筋トレ。週に2回は200発の打ちっぱなしに。毎日10,000歩は歩く。フォームも走る姿も年齢を感じない若々しい。90歳でプレーされる方を目標に努力されているって。耳が遠くなっているのは仕方ない。
他の方は病気し、86歳でゴルフをやめられた。
85歳の方は脳梗塞から復帰されたが、足がふらつく事がある。
82歳の方はこの暑さの中、3連ちゃんで真っ黒に日焼け。
81歳の方はニアピン賞をとった。
80歳女性の方は白内障手術後の一ヵ月ぶりのゴルフでも106と素晴らしい。
仲間がいれば、何歳でもプレーできる。思いやりを持ち、楽しくプレーできるようにしたいな。
日々の努力は裏切らない。結果に現れる。ピンピンコロリをめざし、先輩を見習い、筋トレするかなと考え中。
写真は昼に食べた、冷やし坦々麺
