///しらこばと陸上クラブの公開記事です///
12/20 日曜日
しらこばと水上公園ビーチ練習⛱
雲ひとつない快晴
地元ではプールでおなじみのしらこばと水上公園ですが、本格的なビーチバレーやビーチサッカー場としても利用されている「ホワイトビーチ」で冬季練習を行いました。
この日は熊谷陸上競技場での埼玉県強化選手の練習と重なっており、強化選手以外の全学年でビーチ貸切で練習を楽しみました
この日は気温が低く、砂がとても冷たかったので、靴下やシューズを履いて練習しました。
みんな大好きしらこばと水上公園の入り口
ビーチを見ると子供たちのテンションはアップ
砂浜練習は子供たちも自然に笑顔になり、足腰も鍛えられ一石二鳥です。
NiziUの曲に合わせてdance(準備体操)
仁コーチの持ちネタ「ハンドクラップ」もやりました！
全学年ミックスでリレー
砂に脚をとられながら全力走、スネークダッシュ
この後も「ビーチフラッグ」「８の字走」「ゴムチューブ走」など楽しみながら負荷を掛けたメニューをみんなでこなしました
3時間みっちりビーチ練で疲れたかな
2020年チームスローガン
「百花繚乱（ひゃっかりょうらん）」
メンバー全員が生き生きと走り、跳び、投げることに全力を尽くしてほしいという願いが込められています。
しらこばと陸上クラブは、小学生の年代らしく、楽しくケガなく、将来にわたって「のびしろ」のある陸上選手・スポーツ選手の育成を目指しています。