今日は朝6時から、朝飯前に畑の草取りに取りかかった。何しろ、昨年は草取りができず、日照りの夏に地面深くに根を下ろした雑草が、今年も生え揃った畑。雑草にも可愛いのと強者がいるというのを初めて知った。とにかく、雨が降って柔らかくなった土を5センチ位鎌で切って、雑草を浮かして土を払うという、根気のいる力仕事だった。手には豆ができた。肩はパンパン。今までの私なら、シャワーを浴びたら寝るしかなかった。でも、今年の私は違う。その後も仕事ができる。背中の凝りが気になって手を回したり、背中を捻じったりしたがどうもしっくりこない。それで、スーパイングローインウィズタワーというエゴスキューのメニューをした。これは床に寝て、片足を90度に椅子にあげて、もう片方を伸ばし、３0度の角度から順に下げて行くというもの。両足で30分程度のもの。これで背中のコリは消えて、スッキリリセットでした。タワーとエゴスキューの力はすごい。今、人生で一番仕事ができる時期になりました。