● 不倫恋愛！彼への不満が、本当の自分を知る手掛かりに。

こんばんは。空(そら)です。

思いを飲み込んで消化するよりも、吐き出して消化することの方が、断然効果的です。

ただし、怒りや不満といった感情を、闇雲に相手にぶつけたところで、状況はより悪化するだけであって、吐き出すと言っても意味もなく吐きだすだけではダメなのです。

大切なのは、一旦、自分の中で整理してみるという勇気と前進です。

最初は「ムカつく！」という感情だったとしても、その思いは、冷静に掘り下げてあげれば、自分の核の部分に触れることもできます。

本当は寂しかったんだねって。

リアルな自分に到達することができるんですね。



最もらしい感情や理由を並べたところで、自分の核心に触れていない内容は、やっぱり弱いですし、

届けられた相手も、手を差し伸ばしてあげようとは思えないものなんです。

だってそうじゃないですか。

それっていうのは、自分がラクだからそうしているだけであって、自分の核に触れる作業は、そうカンタンなものではありません。

自分と向き合うのは、大変なことです。

でも、あなたにも、チャレンジして欲しいことは、自分に問いかけてみること。

自分の核になる部分に触れてみることです。

そして、はじめに覚えた感情と、核心までの過程のすべてを、相手の男性にも届けて（吐き出す）あげてください。

突発的な感情だけではなく、核心に触れるまでの「過程」とその勇気の姿勢に、男性はぐっとくるんですよ。

「ごめんね」「オレも悪かった」って。

素直に男性だって反省してくれますから。

大丈夫。大丈夫。頑張りましょ♪


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