なんだかんだで、ここ4日?くらい連続して
やってみたよ。

なんかね、肌がツヤツヤになってきたよ。
かなり久しぶりのいとなみもうまくできた
気がする

肌がいい感じ

食欲、睡眠欲、排泄欲/性欲
とにかくこの3つの軸を
満たしてみることにした

というのも
どんどんメンタル安定させていきたいからね

前は欠乏感、不安感にさいなまれて
すごかった

ずっとずっと自分探しして、
自分はなんで人と違うのか悩み続けてた、、

自分のためにできること
やってきたんだなぁー

えらいえらい、私。