昨日のテレビ、たけしの家庭の医学観ました?
郷ひろみさん50代なのに血管年齢20代って、、、(≧∇≦)かー!素敵だわ。
特に郷ひろみファンではないんですが、若さの秘密が知りたくて見てました
郷さんが、毎朝食べてるオシャレな朝食『アサイーボウル』
田舎もんの私は初めて観ました∑(゚Д゚)
郷さんの朝食は、
フルーツたっぷりのアサイーボウルと
いちごのヨーグルトドリンク
初めてアサイーボウルなるものをみました、がめっちゃ美味しそう~アサイーとシリアルとバナナとかイチゴにハチミツかけて、、、
この組み合わせは腸の健康に完璧な
組み合わせだそうです。
アサイーがめっちゃ欲しくなった私でしたが、こんな田舎にアサイーが手に入るわけはなく
旦那様が見つけてきてくれたのが、これ、、、
ブルーベリーみたいな味で美味しいですね(*^^*)ポリフェノール、鉄、食物繊維もとれた気になっちゃいます(笑)
郷さんのようなオシャレなアサイーボウルはまた次回ネットで探そうかな、、、
iPhoneからの投稿