こんばんは!
いやーもうあったかい!
このペースで夏まで行って欲しいね!!!
最近、毎日のようにプロテインバーやお肉を持ち運び、小分けしてタンパク質を摂取するあきとの姿をみて、
昔の自分みたいだなー、俺も頑張んないとな!っと
思ってます!笑
筋肉担当、そしてお絵描き担当佐脇 慧一です!
体重が65キロまで戻りました!
そう!先週からコッソリ筋トレ始めたんです!
ビックリするほど扱う重量落ちたんですが、
たった1.2回のトレーニングで、7割ほど重さ戻ってきました!
そう!これこそマッスルメモリー!
筋肉の成長というより、重いもの持っても大丈夫だよ!っという、神経のGOサイン!
まずはベンチプレス100キロまで戻します!
でももう今回からは増量はしません!笑
細いまま太くします!あ、体脂肪増やさず、筋肉だけ戻すってことです!笑
さてさて!
先日はボイトレの調子もすごく良くて、
というか耳で聴けるようになったから、
組んでくれてるカリキュラムが
今までで一番進んだと、言われました!
まだまだクセが強いから時間かかりますが、この調子で頑張ります^_^
いやー!ちょっと本当に嬉しかった!
木全の舞台も終わって、いよいよ8人揃います!
アニバーサリーライブの打ち合わせもやってきました!
これまた今までと違うSOLIDEMO
早くみなさんに見せたいです!
今回は本当に今までで一番良くなる自信がある!
僕らにできる最高の歌をお届けしますので、是非来てください!
あと一ヶ月!がんばろ!
それでは!また!
人生日々笑歩
P.S
もうすぐ今描いてる絵も完成しますので、まっててください!