●左腕を挙げると首筋が痛いと60代半ばの女性が来院。
昨日、点字の仕事で一日中作業をしていたら今朝になって、
特に左腕を挙げて斜め後ろに動かすと首筋が詰まったようで
とても辛いとのこと。
作業は左手をずっと固定したまま、右手を動かす作業とのこと。
触診すると手の平、特に母指球周囲の筋肉の過緊張があり、
また、前腕部～上腕部～頸背部痛にも筋肉の過緊張がありました。
そこでそれらの筋肉の過緊張を緩和させることで
症状は改善されました。特に母指球の緊張緩和が効果的でした。
日頃から「自己療法体操」を行うよう指導して終了としました。