右手首の荷重時痛

●先日、右手首が痛いと来院

特に右手首に重心をかけたり、立ち上がる時に手首に力を入れたり

物を持ち上げたりすると痛みがあり、日常生活に支障が出ていて困っているとのことです。

 

腕を確認すると手首回りから前腕部、肘回りの筋肉の過緊張が確認できました。

特に前腕外側の筋肉の緊張が強く、肘外側（橈骨近位端）の筋肉の調整で

ほぼ痛みが緩和されました。

 

その後、自宅でもできる「自己療法体操」の指導をして終了しました。

お大事に！