今度はフルフル
こんばんわ。
とりあえず今日のバック・バラニーのタイムは２３，７０秒
前より低くなってる
今日の調子はタイム通りでした。
今日はフルフルがダメだったんです、、、
肩が倒れて高さがでないし、踏みのタイミングが合わなくてやけに回転がオーバーしたり
でも、いいこともあったんです。
ハーフインハーフはうまくできるようになりました。
あのガツッとふんで、フワッと開く感じが出たんです。
今日はそれが嬉しくてしょうがありませんでした。
この調子でフルフルも早くできるようになりたいとこなんですが、明後日から学校のスケート実習のために5日間練習できないんです。
この時期5日のロスは痛い
でも卒業しないわけにはいかないので、実習してきます。
では今日はこの辺で
ハーフイン
今週はそこそこ技が進みました！
前系はトリフィスまで
後ろ系はハーフイントリフィスの一歩手前、２ ３/４まで
前系は得意なので高さもとれるし回転もつくので開きもい～い感じなんですよ
でも、後ろ系のハーフインは後ろに倒れて移動してしまうし
回転もいまいちかからないし、当然開きも遅くなってしまうんですね
しかもハーフインルディー以降の技は恐いのでエバーまで使う始末、、、
まぁシーズン始まるまでには全部完成させるからいいか
もう2月も終わりに近づいてきたしそろそろ2回宙・3回宙の連続も練習しなきゃ♪
練習再開
首の痛みもすっかりとれたし
日体大の入試も終わって
やっと、まともな練習が再開できました
これからは、トランポリンも、食事も、トレーニングもガンガン楽しくやってこう♪
さて、今日の練習は久しぶりだから1回宙返りと、2回宙返りはアウト・ハーフインだけやりました。
前も、似たようなこと書きましたね。。。
早く、基礎技だけじゃなく新技や通しのことも書けるようにしなくっちゃ
いつもと違うことといったら、タイムを計ったことかなぁ
今日は1バック・バラニーを連続12本が24秒28
1本だいたい2秒くらいだから
久しぶりでちょっと失敗した割にはよかったかな♪
気が向いたらちょくちょくのせるんで僕のその日の調子の目安にしてください
今月中には去年やってなかった新・自由を完成させますので
楽しみにしていてくださいｍ（＿＿）ｍ
でわ～